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CONHEÇA O CURSO

O poder do toque e manobras realizadas na massagem é capaz de fortalecer o sistema imunológico do corpo, responsável por nossa defesa contra doenças. Durante uma sessão de massagem, o cortisol, hormônio liberado pelo organismo quando ficamos estressados, sofre uma redução considerável, o que ajuda muito a combater o estresse da vida moderna. Também durante a massagem, há o aumento da dopamina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer, o que explica a sensação de relaxamento e bem-estar após uma sessão de massagem.

Automassagem 1

Aproveite, invista no seu futuro

Objetivos do Curso

A automassagem traz benefícios tanto físicos quanto emocionais para quem o pratica. Simples manobras diárias podem ajudar a melhorar a qualidade do sono, aumentar a disposição para o dia-a- dia e tornar o dia de trabalho mais produtivo. Aprenda a fazer automassagem com este curso.

Público Alvo

Conteúdo Programático

Para comunidade em geral que busca capacitação profissional à distância, de modo a adquirir e aprimorar os conhecimentos específicos que o curso oferece, trabalhando as habilidades técnicas para promover um bom desempenho nas atividades pessoais e profissionais.

Introdução

Benefícios da  Automassagem

Modulo 1

A Automassagem

 Automassagem – dor de cabeça

 Automassagem – dor nos ombros e pescoço

Modulo 2

 Automassagem-dor pela digitação

 Automassagem para dores nas costas

Modulo 3

 Automassagem – dor nas pernas

 Automassagem – dor nos pés

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